Policía francesa arresta a ciclista por doping mecánico

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France, Île-de-France, Paris, 

Gracias a la información socializada por la Agencia Francesa Antidopaje, la policía local detuvo a un ciclista amateur, cuya identidad fue resguardada, por utilizar un motor oculto en su bicicleta durante una carrera realizada al suroeste de dicho país.

De acuerdo con reportes emitidos por medios de comunicación franceses, el exponente de 43 años admitió haber incurrido en el desleal acto tras generar toda clase de dudas por las inusuales condiciones que exhibió durante la competencia.

"Desafortunadamente, el resultado de esta operación confirma lo que temíamos sobre un posible uso de este tipo de fraude en el mundo amateur", dijo en un comunicado el presidente del ciclismo en Francia, Michel Callot. "Es un verdadero insulto a nuestro deporte, y a todos los competidores que realizan sus actividades con plena honestidad”, agregó.

Vale recordar que las primeras sospechas en torno a un doping mecánico se generaron en el 2010, cuando el ciclista suizo Fabian Cancellara negó haberse beneficiado de un motor en los certámenes de Paris-Roubaix y el Tour de Flanders, mismos en los que se llevó el triunfo.

Desde ese tiempo las autoridades han puesto mayor énfasis en las inspecciones mecánicas, incluso se han empleado cámaras térmicas en aras de descubrir algún tipo de ayuda tecnológica no aprobada.




Tendencias en ropa deportiva para hacer ejercicio sin perder el estilo

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Cadena Noticias,  Mexico, Baja California, Tijuana, 

En la actualidad existe una gran variedad de prendas deportivas que se adaptan a todos los estilos y ocasiones, pero ¿qué pasa cuando quieres hacer ejercicio y no perder tu estilo individual?

Hay muchas opciones y tendencias que pueden ayudarte a mantener un buen look. Nosotras tenemos nuestro outfit sport preferido, optamos por combinar unos Reebok Classic, unos leggins en nuestro color favorito y un top a juego. ¿Te gusta? Tienes muchas opciones como enterizos, faldas fitness y diversas prendas sport ideales. ¿Quieres conocerlas? ¡Te las contamos a continuación!


¿Cuáles son las tendencias en ropa deportiva que te ayudarán a conservar el outfit ideal?

Los enterizos deportivos

En 2023 la ropa sport se ha apoderado de las personas, no sólo de quienes se dedican a una vida fitness, sino que ahora existen atuendos que pueden complementar cualquier estilo casual.

Los enterizos deportivos son una buena opción si vas a hacer tu rutina de ejercicios, te ayudarán a ahorrar tiempo para buscar con qué combinar otras prendas. Además, estarás a la moda mientras te ejercitas, ya que ahora los enterizos tienen nuevos diseños cada vez más femeninos y modernos.

El crecimiento de esta tendencia ha logrado que este tipo de prenda sea diseñada para la comodidad de quienes lo utilicen, así que son ideales para hacer tus rutinas en el gimnasio o al aire libre, y verte muy chic.


Falda fitness

También conocidas como falda-shorts. Son una tendencia creciente para las mujeres que llevan una vida fitness, y que quieren vestir diferentes y cómodas.

Es una prenda que mantiene la feminidad y comodidad al momento de hacer ejercicios. Además, es una buena forma de crear un outfit sport diferente al estilo marcados por los pants o leggins.


Shorts

Esta es otra tendencia que se está poniendo a la moda, tanto para uso casual como para ir al gym.

Es una buena opción, cómoda y sencilla para que puedas hacer tus entrenamientos sin problema. Puedes combinarlos con playeras anchas o con tops ajustados, ¡tú decides!

Los shorts brindan comodidad, flexibilidad, resaltan tu figura y feminidad, mientras haces tu rutina de ejercicios.

Para los hombres también hay pantalones cortos en tendencia, muy similares a la forma de los shorts deportivos para el fútbol. Pero en este caso, se le agregan varios bolsillos, elaborados en telas transpirables y cómodas.


Playeras Oversize

Estas se han vuelto muy populares en todos los estilos, por lo que el look sport no escapa de esta tendencia.

Actualmente, hay muchos diseños y colores que pueden ser usados tanto por hombres como por mujeres. Incluso algunas están siendo diseñadas con tejidos innovadores como material antibacteriano, para proteger a las personas.


Joggers

Desde hace unos años son tendencia indiscutible. En 2023 siguen protagonizando el estilo sport, sobre todo el masculino. Ideales para combinar con unos tenis y una playera sencilla.

Siguen siendo tendencia gracias a que ayudan a mantener un buen estilo y pueden utilizarse incluso fuera del gimnasio. La comodidad que aportan es única y permite realizar cualquier movimiento sin problema.


Tops con cuello en V

Esta es una tendencia ideal para las chicas que buscan un outfit actual y llamativo. Es una prenda muy bonita y funcional para hacer ejercicio. Sin duda, no perderás tu estilo si la utilizas. ¡Descúbrela!


Colores metálicos

Los colores neón ya no son los colores principales para el estilo sport o cualquier look para hacer ejercicio, como lo era anteriormente.

Este año las tendencias apuntan más hacia colores metálicos, entre los que destacan negro, blanco, rosado y plateado, sobre todo para ellas.


Bermudas deportivas

Son similares a los shorts, pero un tanto más largos. Esta es una prenda que ayuda a favorecer la transpiración, ideales para ejercitarse y verse bien.

La idea de estas tendencias es que elijas la que te aporte mayor comodidad y te haga sentir bien por fuera, ayudándote a mantener un buen estilo mientras realizas tus rutinas de ejercicio, ya sea en el gimnasio, al aire libre o en casa.



VIDEO. Cuando te activas, te liberas: Entérate de los riesgos del sedentarismo

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Cadena Noticias,  Baja California, Mexico, 

En exclusiva para Cadena Noticias, el Dr. Héctor Luis Cristóbal Morales, miembro de la Federación Mexicana de Medicina del Deporte y del Instituto Nacional de Cancerología, Médico especialista en Medicina de la Actividad Física explica los riesgos del sedentarismo y los beneficios de 30 minutos de actividad física para los mexicanos.

Cristóbal Morales refirió que el sedentarismo en México, representa por lo menos el 2% del presupuesto nacional del sector salud, para la atención de enfermedades asociadas al sedentarismo como la obesidad, enfermedades del corazón, presión arterial alta, colesterol alto, accidentes cerebrovasculares, síndrome metabólico, etc.

Agregó que, en nuestro país, de acuerdo a diversos estudios, por lo menos 2% de la población mexicana es inactiva físicamente, lo que representa, a casi 1 millón cien mil personas.

“Buscamos promover una cultura de activación física en la población mexicana que contribuya a mejorar la salud, con este movimiento estamos trabajando a favor de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), creando campañas, acciones, programas e investigación alineados al Plan de Acción Mundial sobre Actividad Física 2018-2030 que lleva por nombre “Más personas activas para un mundo más sano” dijo.

Agregó “Conscientes de la importancia y los beneficios que trae consigo la realización de actividad física como parte integral de nuestra rutina diaria, la asociación -Queremos Mexicanos Activos-, el Consejo de la Comunicación, empresas y muchas otras instituciones, unen esfuerzos para generar un movimiento social a largo plazo que ayude a promover en la sociedad la práctica de actividad física como pilar de salud.



VIDEO: Joe Biden sufre caída de su bicicleta tras paseo en la playa

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El Universal,  Ciudad de México, Mexico, 

El presidente de los Estados Unidos, Joe Biden, se cayó cuando iba en su bicicleta al final de un paseo el sábado en el parque estatal Cape Henlopen cerca de su casa en la playa en Delaware, pero dijo que no resultó herido.

“Estoy bien”, dijo a los periodistas después de que los agentes del Servicio Secreto de EU lo ayudaran rápidamente a levantarse.

Biden, de 79 años, y la primera dama Jill Biden estaban terminando un paseo matutino cuando el presidente decidió pedalear hacia una multitud de simpatizantes que estaban junto al sendero para bicicletas. Biden, que llevaba puesto un casco, se tambaleó cuando trató de desmontar, aparentemente cayendo sobre su lado derecho y rodando sobre su espalda antes de que lo ayudaran a levantarse.


El mandatario se recompuso rápidamente y pasó varios minutos charlando con las personas que se habían reunido para verlo andar en bicicleta. Biden no necesitó atención médica y está “bien”, según un comunicado de la Casa Blanca.

Los Biden están pasando un largo fin de semana en su casa de Rehoboth Beach. Celebraron su 45 aniversario de bodas el viernes.




Ciclistas ven inseguro utilizar ciclovía en Tijuana

Fue construida en 2015 y costó más de 8 millones de pesos

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Cadena Noticias,  Ciudad de México, Mexico, 

Abandonado es como luce el carril de la ciclovía en el bulevar Benítez la cual fue creada en el año 2015 como alternativa de trasporte no motorizado para los tijuanenses.

La ciclovía fue construida con una inversión de poco mas de 8 millones de pesos, con fondos federales a través del Programa Nacional de Prevención Social de la Violencia y Delincuencia (Pronapred)

“Es peligroso, los carros no respetan y para mi ese proyecto este mal trazado. Ante trafico en la ciudad me siento desprotegido, se podría buscar una reestructura de la ciclovía” detallo Raúl.

Como alternativas ciclistas visitan las vialidades de la Clínica 1 o bien Rancho Casian, buscando lugares más despejados de vehículos y con mayor seguridad para el tiempo de esparcimiento deportivo.

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Hacer ejercicio después de recibir la vacuna anticovid aumenta su eficacia

Un estudio revela que ejercicios de bajo impacto ayudan a aumentar la producción

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El Universal,  Ciudad de México, Mexico, 

Un nuevo estudio demostró que realizar ejercicio de bajo impacto después de ser vacunado contra el Covid-19 aumenta la producción de anticuerpos, lo que genera una mejor respuesta inmune.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que las vacunas ponen en marcha las defensas naturales del organismo, lo cual ayuda a reducir el riesgo de contraer enfermedades, es decir, el preparado reconoce a un microbio invasor y produce anticuerpos, proteínas que el sistema inmunológico crea para enfrentar diversas infecciones.

Pese a que la eficacia de la vacuna depende del organismo de cada persona o población, los investigadores de la Universidad Estatal de Iowa (Estados Unidos) encontraron que esta es más efectiva en personas que hacen ejercicio, después de ser inoculados.

De acuerdo con un comunicado, los especialistas tomaron muestras de sangre de un grupo de personas con el fin de monitorear los niveles de antígenos. Los pacientes fueron divididos entre quienes se les pidió reposar y quienes realizaron ejercicio de bajo impacto durante 90 minutos, como caminar y trotar, esto luego de ser vacunados con el preparado antiCovid de Pfizer, así como con la vacuna contra la influenza estacional (H1N1).

El hallazgo, publicado en la revista “Science”, demostró que durante las cuatro semanas posteriores a la vacunación, la producción de anticuerpos en los pacientes que realizaron actividad física aumentó, a diferencia de quienes no hicieron ningún ejercicio.

“Estos hallazgos sugieren que los adultos que hacen ejercicio regularmente pueden aumentar la respuesta de anticuerpos a la vacuna contra la influenza o el Covid-19 al realizar una sola sesión de ejercicio de intensidad baja a moderada después de la inmunización”, dijeron los investigadores.

Por otra parte, los investigadores destacaron que el ejercicio no aumentó o disminuyó los efectos secundarios que producen las vacunas.

Otros estudios ya habían demostrado que el ejercicio era beneficioso para la vacunación, sin embargo esta nueva investigación reveló que el lapso de 90 minutos estimuló la creación de las células inmunitarias, así como que el ejercicio aeróbico ayuda a potencializar los efectos de la vacuna contra el coronavirus.

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