Nutrición, aspecto fundamental a seguir entre padres y atletas
Como parte de las actividades de entrenamientos a puerta abierta para padres de familia, el Instituto del Deporte y la Cultura Física de Baja California ha desarrollado una serie de acercamientos con la comunidad de diferentes maneras.
Una de ellas fue la plática y exposición sobre alimentación balanceada y aspectos nutricionales. La finalidad de la misma consistió en conocer la manera apropiada para equilibrar el consumo calórico entre los jóvenes e infantiles que conforman el programa de talentos.
En esta ocasión, fue la nutrióloga Beatriz Morales, la invitada a exponer ante los padres y madres de familia, quienes siguieron con atención la temática mostrada por las representantes de la empresa Yakult.
En este encuentro, junto con los temas expuestos, se presentaron algunos videos sobre los riesgos y consecuencias de la obesidad infantil y su tratamiento a tiempo.
La activación física en edades tempranas y su estimulación, es también un asunto de salud pública y por medio de ella se busca atacar el metabolismo de las gracias, orientando a las personas a desarrollar hábitos de una manera ordenada.
La plática tuvo un balance favorable gracias al trabajo coordinado en las diferentes áreas del INDE como son Desarrollo y Medicina del Deporte, las cuales buscan generar un vinculo entre la comunidad, al abrir las puertas de las instalaciones del instituto en el estado a las familias de los atletas, para que durante el último fin de semana de cada mes, puedan seguir de cerca los avances y conocer más sobre la evolución de sus hijos e hijas en el programa.