Ante el pronóstico de que Chihuahua será afectado viernes y sábado por temperaturas que alcanzarán los 52 grados centígrados en algunas regiones, autoridades estatales pidieron a la población se prepare para mitigar el excesivo calor.

La recomendación principal de la Secretaría de Salud estatal es mantenerse hidratado en todo momento con agua natural, especialmente los más pequeños, y no con bebidas azucaradas, pues éstas no cumplen con el objetivo principal de hidratar.

Además, pide no exponerse al Sol por periodos prolongados y evitar los trabajos que se realizan sin la protección de una sombra, o los ejercicios físicos al aire libre, en especial durante el periodo comprendido de las 11:00 a las 17:00 horas.

En caso de salir a la intemperie, la dependencia estatal señaló, en un comunicado, que recomienda llevar sombrero y sombrilla.

Asimismo, se recomienda utilizar protector solar factor 100, para reducir el riesgo de alguna enfermedad en la piel. Se debe procurar vestir prendas frescas y ligeras, preferentemente de algodón, de colores claros.

En caso de verse afectado por el golpe de calor, agotamiento o cualquier problema gastrointestinal, el afectado deberá acudir de inmediato al centro de salud correspondiente para ser atendido.

Se pide a todas las familias tener especial cuidado en la conservación de los alimentos de origen animal, pues durante esta temporada se pueden descomponer con mayor facilidad.

Ante los pronósticos de que en los próximos días aumentarán las temperaturas en la región, el XXII Ayuntamiento que preside Marco Novelo exhorta a la población a tomar las medidas necesarias para evitar alguna complicación médica.

Jaime Nieto de María y Campos, director de Protección Civil del XXII Ayuntamiento de Ensenada señaló que con base en información del pronóstico extendido del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), las temperaturas alcanzarán un máximo de 33 grados centígrados.

“Para este fin de semana se espera que en Ensenada haya temperaturas superiores a los 30 grados Celsius; para el viernes 6 de julio se esperan 32 grados Centígrados, 33 grados Celsius para el sábado 7 de julio y para el 8 de julio –domingo- una temperatura máxima de 31 grados”, afirmó.

El funcionario municipal reveló que las temperaturas más bajas se presentarán el miércoles con mínima de 18 y máxima de 23, grados, elevándose considerablemente a partir del jueves 5 de julio.

Por su parte, el doctor Isaac David Pérez Guzmán, recordó que durante el verano aumenta la incidencia de casos de diarrea, principalmente por el consumo de agua o alimentos en mal estado o contaminados por virus o bacterias, mismas que pueden causar enfermedades como cólera, disentería, tifoidea o salmonelosis, entre otras.

Reiteró el llamado a la población ensenadense, así como a turistas nacionales y extranjeros para que acate las medidas precautorias a fin de evitar enfermedades durante el verano.

Este próximo 28 de octubre se realizará la segunda edición del Ascenso Nocturno La Rumorosa Extrema, evento organizado por el Sistema DIF Tecate en coordinación con el Club Kuchuma a beneficio de los Clubes de la Alegría del municipio.

El recorrido es de 13 kilómetros partiendo de la zona de descanso entre los límites de Tecate y Mexicali (a la altura del retén militar), para luego recorrer el camino antiguo de La Rumorosa y culminar a un costado del área de estacionamiento de las oficinas de FIARUM, el evento inicia a las 3:00 de la tarde y finalizaría alrededor de las 9:00 de la noche.

El costo por persona es de $100 pesos para quienes lleguen al punto de salida, mientras que el costo con transporte incluido será de $200 pesos por persona, los camiones saldrán del Estadio Manuel Ceceña a las 12:00pm.

El ascenso contará con 2 puntos de hidratación durante el trayecto. Para más información y registro llamar a los teléfonos (665) 654 1630 y 665 106 2489.

2016 fue el año más caluroso que haya registrado México y el planeta, de acuerdo con el reporte del estado del clima número 27, elaborado por la Administración Nacional Atmosférica y Oceánica (NOAA, por su siglas en inglés).

La temperatura que registró el mundo rompió el récord en 137 años, como consecuencia del calentamiento global de largo plazo y a un fuerte fenómeno de El Niño.  La temperatura de la superficie terrestre fue la más alta por tercer año consecutivo, afectada por El Niño. El incremento fue de 0.45-0.56 grados Celsius, por encima del promedio 1981-2010.

En 2016, nuestro país registró una temperatura promedio de 22.4 grados Celsius, 1.5° por encima del promedio entre 1981 y 2010 y 0.4° arriba del dato de 2014 y 2015.  El mes más caluroso fue julio, 2.3 grados Celsius arriba del promedio y el más cálido desde 1971.

Los estados más cálidos durante el año pasado fueron Sinaloa, Durango, Nuevo León, Tamaulipas, Aguascalientes, Colima, Hidalgo, Jalisco, Querétaro, Tlaxcala y Campeche y Chiapas, según el documento.

La información aparece un mes después de que Donald Trump, presidente de Estados Unidos, abandonara el Acuerdo de París para combatir el calentamiento global.

En entrevista para Cadena de Baja California Antonio Rosquillas Navarro,  Director de Protección Civil en el Estado, hablo de las alertas sobre posibles tormentas que han surgido en redes sociales, al respecto el director desmintió estas versiones, dijo que la única tormenta que  se presentara será en la  parte alta de la sierra. 

El director agrego, que la siguiente semana se  espera la entrada de humedad,  lo que podría traer una sensación de mayor calor, pero que las temperaturas no incrementaran excesivamente. 

A lo referente a las altas temperaturas, Antonio Rosquillas dijo,  que es muy importante estar alertas y seguir las recomendaciones como: vestir ligeramente, no hacer actividades al aire libre  cuando el rayo del sol es muy fuerte, hidratarse continuamente y utilizar algún tipo de bloqueador.

En entrevista para Cadena de Baja California, la doctora Marisol Guizar Domínguez,  Coordinadora Estatal de Enfermedades no Trasmisibles,  dijo que en lo que va del año se han registrado 38 casos de altas temperaturas,  de los cuales 19 fueron diagnosticados con golpes de calor, 18 por agotamiento y una por quemadura solar y siete fallecimientos por golpes de calor y uno por agotamiento.

Al respecto de las altas temperaturas, recomendó:

Evitar salir en horarios donde la exposición del sol es muy fuerte, que es entre las  11 am a 5pm

Utilizar ropa ligera  de colores claros

Usar gorra o sombrero

Hidratarse constantemente 

Evitar bebidas con un alto índice de azúcar o cafeína

La doctora  señalo  que se debe estar  atento a los síntomas que se pueden presentar, como son:   Lengua seca, ojos hundidos, agotamiento, dolor de cabeza, náuseas y vómitos. Si tenemos alguno de estos síntomas es importante acudir de inmediato a una valoración médica.

La doctora recalcó que se debe tener cuidado con niños menores de 5 años, ancianos y personas con enfermedades crónicas. 

imagen tomada de : http://itapuanoticias.tv/evita-el-golpe-de-calor/