Ejercicio a través de redes sociales ante COVID-19

Ante la pandemia de coronavirus (COVID-19) se ha cancelado una serie de eventos, escuelas, la opción de trabajos a distancia, entre otros como medida de prevención.

Karla Escobar, creadora de Vive Barré optó por realizar las clases en línea para que las mujeres no abandonen la actividad física. 

"Decidí hacerlo en línea porque no es adecuado seguir de manera presencial y se que es difícil en cuestión económica pero finalmente es por nuestra salud".

La respuesta por parte de las mujeres ha sido satisfactoria, pues han manifestado a través de las redes sociales que es una mejor opción para quienes deseen continuar ejercitándose. 

"En estos momentos es muy importante hacer por lo menos una hora de ejercicio porque además de ayudarnos físicamente y de salud terminamos relajadas, sobretodo ante esta contingencia que estamos viviendo" expresó Karla Escobar 

Agregó que durante la clase en línea pueden realizarlo con una silla o la barra de la cocina, así mismo indicó que los pagos se realizan a través de transferencia bancaria con el mismo fin de evitar que salgan de sus hogares.