Ansiedad, depresión o agresividad son sólo algunos de los síntomas que las personas presentan al concluir su periodo vacacional y regresar a sus actividades cotidianas, por lo cual es necesario se adapte al cambio de situaciones.

El subdirector de Posgrado de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL), José Cruz Rodríguez Alcalá, señaló que cuando las personas tienen que retornar a sus labores diarias tras unos días de descanso, se sienten con poca energía y falta de motivación.

Manifestó que el síndrome posvacacional es latente en el transcurso de las semanas siguientes al término del receso, pero es "pasajero; tan pronto la persona se ajusta a las actividades ordinarias desaparece".

Indicó que "cuando los síntomas persisten después de este lapso, entonces hablamos de que esto se ha convertido en un trastorno de adaptación y eso ya debe atenderse con un especialista".

Explicó que desde el punto de vista biológico, esa alteración necesita un periodo de reajuste para volver a acomodar de acuerdo a sus horarios, las actividades.

Detalló que la persona necesita prepararse para afrontar las responsabilidades propias del trabajo o escuela.

Destacó que en México no existen estadísticas sobre el síndrome posvacacional, pero en países como España se estima que hasta el 40 por ciento de la población lo presenta.

Algunos de síntomas posvacacional son los de cansancio, mucha hambre o falta de apetito, alteraciones en el sueño, falta de motivación, depresión, percepción negativa de lo que te rodea, ansiedad, falta de regulación de emociones y miedo.

Ante ello, el especialista recomendó administrar las vacaciones y si se sale de viaje regresar a casa tres días antes de concluir el receso para retomar la vida cotidiana.

Loretta Harmes es una joven chef, que desde muy pequeña descubrió sus habilidades culinarias, pero que sufre un trastorno que le impide poder comer o tomar agua a través de su boca.

Hace 6 años comió su último plato de comida, sin embargo al conocer su condición se arriesgó para disfrutar por una última vez un platillo, esa ocasión fueron papas y pollo sazonado, al finalizar sitió como su estómago se retorcía, sin embargo señaló que valía la pena.

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Loretta sufre del síndrome de Ehlers-Danlos hiperlaxo, una enfermedad que afecta a los tejidos del cuerpo, en este caso a los intestinos, lo que provoca que los alimentos no pueden viajar con facilidad por el sistema digestivo.

Ante su diagnostico se determinó que se tendría que alimentar por un sistema de nutrición parenteral total (TPN, por sus siglas en inglés), es decir que está conectada a una bolsa rellena de líquidos que infunde sobre su torrente sanguíneo, dejando pasar su aparato digestivo.

Cuenta con un tubo que a traviesa su pecho y desemboca en su corazón.

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Harmes inició desde muy pequeña en el mundo de la cocina, hasta el punto que ella se encargaba de la comida de su familia, nunca dejó su pasión, sin embargo cuando tenía 19 años comenzaron sus problemas de salud más severos, pues incluso tuvo que lidiar con la anorexia.

Señaló que los dolores eran insoportables al comer, incluso se forzaba a ingerir alimentos para combatir la anorexia, lo cual le provoco un sufrimiento constante, todo esto antes de conocer su diagnostico.

En 2015 comió su último platillo en la vida y ahora puede tener una vida sin dolor, aún busca formas de como seguir su pasión por la cocina sin necesidad de consumir algo.

*Con información obtenida de BBC

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El 22 Ayuntamiento de Mexicali a través de la Dirección de Seguridad Pública Municipal (DSPM), invitan a inscribirse en los cursos intensivos que ofrece la Escuela de Manejo de la Academia de Policía.

Estos cursos tienen el objetivo de fomentar ciudadanos conscientes y responsables al conducir, brindándoles las medidas básicas, así como técnicas de seguridad para promover la educación vial, el respeto a la ley y el Reglamento de Tránsito Municipal.

Los cursos son impartidos durante los fines de semana, por policías de tránsito especializado y constan de un día de clase teórica en la Academia de Policía y dos prácticas, en donde se les explica a los participantes el límite de velocidad, bando de policía, como revisar el exterior e interior del auto, cambio de llantas, guarniciones, semáforos, cruces peatonales, mecanismo del tablero entre otros temas.

Las clases prácticas se llevan a cabo en el estacionamiento del Centro de Ferias, Eventos y Exposiciones (FEX) y en el CDHI Centenario.

Es necesario que los interesados se presenten con un vehículo en buenas condiciones mecánicas, en el cual se realizarán las prácticas.

Los requisitos para inscribirse es ser mayor de 16 años de edad, presentar copia del acta de nacimiento, una foto tamaño credencial, o tamaño infantil, certificado médico de institución pública: IMSS, Cruz Roja, Centro de Salud, etc.

Llenar solicitud de inscripción, presentar recibido de pago por 1,000 pesos, el pago puede realizarse en la comandancia de Policía o en cualquier Caja de Recaudación de Rentas.

Al finalizar el curso se aplica un examen teórico y un examen práctico, los jóvenes reciben una constancia de acreditación del mismo si lo aprueban.

Para mayores informes pueden comunicarse al teléfono 558-12- 00 Ext. 6505 o ingresar a la página de facebook .com/EscuelaDeManejoDSPM.

El actor Valentino Lanús acudió a las instalaciones del Colegio Enrique Rébsamen para brindar su apoyo y dejar equipo que pueda servir al levantamiento de escombros. “Es terrible lo qué pasó y por eso me organicé con la fundación World Vision para brindar un poco de ayuda en lo que sea posible. Lo qué pasó es terrible”, insistió el artista. Comentó que como padre sabe del dolor que viven las familias que tienen atrapados a sus hijos en los escombros de esa institución académica, ubicada en las calles de Las Brujas y Prolongación División del Norte. El protagonista de melodramas como "Nada personal" acompañado por un representante de World Vision llevaron al lugar equipo como palas y picos, sin embargo elementos de policía le señalaron que no podía ingresar a la zona por seguridad. “Nosotros solo deseamos ayudar, no vengo con ninguna pretensión o morbo, mi única intención es -como cualquier persona- sumarme. Creo que es el momento de estar más unidos que nunca”, explicó. “Es una desgracia todo esto y lamento profundamente lo que pasó en esta escuela, porque sé además qué hay más zonas que han quedado dañadas”, comentó Lanús. “Es un momento difícil para las familias, pero estamos sumando esfuerzos todos desde lo que podemos y eso es importante”, abundó el actor, quien seguirá llevando ayuda a donde se requiera en la Ciudad de México durante lo que resta del día. Valentino Lanús hizo un llamado para que se siga contribuyendo en lo que sea necesario, ya que falta mucho por hacer tras el terremoto vivido ayer martes enla zona central del país.

A un día del inicio del ciclo escolar 2017-2018, la Secretaría de Educación Pública dio a conocer que los alumnos de cuatro planteles de educación básica en la Ciudad de México serán reubicados temporalmente para garantizar el servicio educativo y seguridad, debido a fallas estructurales y problemas provocados por condiciones ambientales. 

La decisión fue tomada en conjunto por autoridades y padres de familia. 

A través de un comunicado, la SEP detalló las condiciones de cada escuela. 

El jardín de niños República del Salvador, ubicado en la colonia Nápoles, delegación Benito Juárez, el inmueble fue dictaminado con daño estructural. 99 pequeños iniciarán clases en planteles cercanos. 

Las lluvias provocaron un deslave en la calle aledaña al jardín de niños Dr. José María Luis Mora, en la colonia Pueblo Nuevo, delegación Magdalena Contreras, lo que afectó la zona de bebederos y parte del patio. Por seguridad de los niños se optó por reubicarlos en los jardines de niños Lizárraga (5 grupos con 120 estudiantes) y el Mai Noel (tres grupos con 60 estudiantes), en tanto se realizan los trabajos de rehabilitación. 

En el Centro Histórico, la SEP trabaja en coordinación con el gobierno de la Ciudad de México para rehabilitar 28 escuelas. 

Los 282 alumnos de la escuela primaria Lic. Miguel Serrano, en la calle República de Cuba, colonia Centro, serán inscritos en la escuela primaria Gabino Barreda, en tanto se realizan los trabajos de reestructuración y mantenimiento.

Con relación a la escuela secundaria número 11, Adriana García Corral, ubicada en la calle Belisario Domínguez, colonia Centro, los 381 estudiantes tomarán clase temporalmente en la escuela secundaria número 16, ubicada en la Unidad Tlatelolco, mientras se llevan a cabo las obras de rehabilitación.

LAS CIFRAS 

En la capital del país, un millón 704 mil 615 estudiantes de educación básica iniciarán clases en los niveles inicial, preescolar, primaria, secundaria, especial y para adultos, en ocho mil 965 planteles, tanto públicos como particulares. 

91 mil 216 maestros forman parte de la planta docente. 67 mil 275 profesores estarán en centros educativos públicos, y 23 mil 286 en colegios privados, así como otros 655 en planteles autónomos. 

Gran indignación han provocado en Facebook las fotografías de una valla que fue colocada en un salón, en Cozumel, Quintana Roo, para separar a los familiares que pagaron por la fiesta de graduación de sus hijos de los que no.

Las imágenes fueron difundidas este lunes por el usuario Salvador Brieno Aleman, quien compara esta barrera con el muro que planea construir el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, en la frontera con México.

“Peor que el Muro de Trump, pero en Cozumel, en escuela Pública suntuoso evento de graduación (sic)”, escribió Brieno Aleman.

“Se puede observar una barrera de una altura considerable, en la que al estar sentado es imposible ver el evento para los alumnos y familiares que no pagaron”.

La publicación, que ha sido compartida 517 veces, ha generado comentarios encontrados, aunque en la mayoría los usuarios de la red social fustigan la colocación del muro.

Facebook: Salvador Brieno Aleman