Prepárese para el fin de la temporada vacacional: regreso a la rutina

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Cadena Noticias,  Ensenada, Baja California, Mexico, 

Para evitar la apatía que puede provocar el fin de la temporada vacacional, Isaac Pérez Guzmán, jefe del Departamento de Servicios Médicos de Ensenada, proporciona algunas recomendaciones de utilidad para la comunidad.

Refirió que para algunas personas regresar a la rutina puede ser frustrante, sobre todo para quienes estuvieron fuera de la ciudad y se desconectaron de las actividades laborales.

Para evitar los sentimientos negativos por volver a las actividades diarias, recomienda regresar a casa por lo menos en los últimos tres días libres para regular los tiempos y adaptarse poco a poco a la normalidad.

Lo anterior, explicó Isaac Pérez Guzmán, puede ayudar de manera psicológica a hacernos a la idea que en pocos días estaremos en el trabajo o la escuela y así regresar con pensamientos positivos, relajados y buen ánimo.

Consideró que también es primordial descansar de las vacaciones, pues aunque suene paradójico, los viajes también cansan física, emocional y mentalmente, sobre todo si se va en familia o grupo de amigos.

Regresar al trabajo puede significar convivir de nuevo con los colegas, regresar al gimnasio, disfrutar de las charlas entre compañeros por las mañanas y revisar correos, responderlos y actualizar agendas, entre otras actividades.

Por último, hizo un llamado a pensar y actuar positivamente ya que nos hace ser más productivos y crea una atmósfera de cordialidad en el hogar, con los amigos y en el entorno laboral, además de que abre todo un mundo de posibilidades en nuestro desarrollo personal.





El lunes se dará a conocer propuesta para el regreso a clases: AMLO

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El Universal,  Ciudad de México, Mexico, 

El presidente Andrés Manuel López Obrador adelantó que el próximo lunes se dará a conocer la información completa sobre el regreso a clases y donde Esteban Moctezuma Barragán, titular de Educación Pública (SEP), detallará la propuesta que el gobierno federal ha delineado para el regreso seguro a los planteles escolares por la pandemia del Covid-19.

En Palacio Nacional, el titular del Ejecutivo federal pidió a las madres y padres de familia que estén atentos a la conferencia de prensa que se realizará el próximo lunes para conocer esta información.

"Se va a dar a conocer lo del regreso a clases; informamos a todos los padres, madres de familia, a todos los mexicanos, que el lunes se da la información completa sobre el regreso a clases. El lunes va a estar con nosotros el secretario de Educación y se va hacer una propuesta que se ha venido trabajando, pero ya va haber una alternativa, una respuesta en definitiva para el regreso a clases", dijo.

Desde el 14 de marzo, la SEP decretó la suspensión de clases presenciales en planteles como una medida para prevenir los contagios de coronavirus en el país y su titular, Esteban Moctezuma Barragán, ha señalado que los estudiantes regresarán a los salones de clases hasta que haya semáforo verde, además de que será obligatorio el uso del cubrebocas por parte de toda la comunidad escolar.



Bahamas está a nada de reabrir la entrada a extranjeros

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EFE,  Bahamas, Acklins Island, 

El Ministerio de Turismo y Aviación de Bahamas informó este domingo de que el archipiélago se prepara para la segunda fase del Plan de Preparación y Recuperación del Turismo, que comenzará el miércoles 1 de julio y permitirá la reanudación de los viajes internacionales al territorio atlántico.

La agencia estatal informó a través de un comunicado de que los planes evolucionan de acuerdo a las tendencias de la COVID-19, pero que algunas de las pautas de cara a la llegada de visitantes foráneos incluyen que todos los viajeros presenten una prueba negativa al coronavirus a su llegada a Bahamas.

Mientras, ciertos grupos seleccionados estarán exentos de presentar la prueba, entre ellos niños menores de 2 años, pilotos que no desembarcan, ciudadanos bahameños, residentes y propietarios de viviendas que regresan de países de la Comunidad del Caribe (Caricom).

Como parte de la segunda fase, los hoteles y alquileres de vacaciones, incluidas las compañías Airbnb y HomeAway, abrirán sus operaciones a los huéspedes.

Las aerolíneas nacionales e internacionales ya pueden reanudar sus operaciones con Bahamas.

Hasta el momento, Delta Airlines ha anunciado que reanudará su servicio de Atlanta a la capital de Bahamas, Nassau, dos veces al día a partir del 2 de julio.

United Airlines anunció que su servicio diario de Houston a Nassau se reanudará el 6 de julio y el servicio de Denver a Nassau, que se realizará solo los sábados, a partir del 11 de julio.

American Airlines reanudará los vuelos a Nassau y Exuma el 7 de julio y Air Canada reanudará los vuelos de Toronto a Nassau el 3 de julio.

El Ministerio señaló que se espera que se anuncien nuevas reanudaciones de transporte aéreo en las próximas semanas.

Una vez en el archipiélago, los viajeros deberán seguir la "Campaña de Viajeros Saludables" de Bahamas, que alienta a los visitantes y residentes a continuar practicando el distanciamiento social, lavarse las manos, entre otras medidas sanitarias.

El Ministerio agregó que se ha establecido una entidad de certificación, que enlazará entre el Ministerio de Turismo, el Ministerio de Salud y otras agencias reguladoras, para hacer cumplir un programa de certificación de seguridad sanitaria en todas las islas del archipiélago.

"La reapertura de las fronteras continuará siendo controlada y guiada por el Gobierno de Bahamas y los funcionarios de Salud. Las fechas de reapertura están sujetas a cambios según las tendencias de COVID-19 y a si hay un deterioro en la mejora", señaló el comunicado.

"El Ministerio de Turismo y Aviación de Bahamas cree que es un requisito básico para que los viajeros tengan la certeza de que Bahamas es un destino seguro y saludable para visitar", según el comunicado de la agencia.

Según los datos facilitados hoy por las autoridades de Bahamas, en el archipiélago atlántico se contagiaron 104 personas por la COVID-19 y 11 murieron. 




Regresan familias al Parque Morelos

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Cadena Noticias,  Mexico, Baja California, Tijuana, 

Deportistas y familias volvieron este sábado a visitar los parques Morelos y de la Amistad, cumpliendo los lineamientos implementados por el XXIII Ayuntamiento de Tijuana, al ingresar con cubre bocas, aplicando gel antibacterial y toma de temperatura, durante el primer día de reapertura de los espacios recreativos, tras un periodo de contingencia sanitaria.


“La respuesta ciudadana ha sido favorable, al seguir las medidas preventivas para el ingreso y permanencia en ambos parques, una de las prioridades establecidas, al reabrir las instalaciones al público”, explicó el director del Sistema Municipal de Parques Temáticos de Tijuana (Simpatt), Juan Alberto Gómez Bárcenas.


El funcionario indicó que como primera fase, ambas áreas verdes sólo operarán al 25 por ciento de su capacidad para mantener el distanciamiento necesario entre visitantes, mientras tanto, las zonas como lanchitas, trenecito y juegos infantiles, permanecerán cerrados por seguridad de la población.


Gómez Bárcenas puntualizó que al mediodía de este sábado, se registraron un promedio de 800 personas que acudieron a disfrutar un tiempo de convivencia al aire libre, tanto en el parque Morelos como en el de la Amistad.


El director del Simpatt mencionó que los horarios de servicio en los dos espacios será de 06:00 de la mañana a 06:00 de la tarde, de lunes a domingo, a fin de que los tijuanenses retomen actividades de esparcimiento y deportivas, siempre cuidando las medidas sanitarias establecidas para la protección de los usuarios.


Juan Alberto Gómez recibió la mañana del sábado a los primeros visitantes que arribaron a las instalaciones del parque Morelos, a quienes les tomó la temperatura y aplicó gel antibacterial, previo a su ingreso.


Afirmó que la respuesta generalizada de la ciudadanía fue de júbilo al retomar actividades deportivas dentro de las instalaciones, pues en el caso del parque Morelos, el más grande de la ciudad, son 47 hectáreas en las que además de activarse, pueden respirar aire puro.


El Gobierno Municipal seguirá trabajando, hoy todos por Tijuana, implementando acciones para garantizar el bienestar de la gente, al retomar las actividades en este tipo de espacios de recreación, ante las condiciones de la denominada, nueva normalidad.



Tijuanenses salen de vacaciones a pesar de contingencia sanitaria

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Cadena Noticias - Ana Laura Wong,  Mexico, Baja California, Tijuana, 

Decenas de familias tijuanenses viajaron este domingo a pesar de la emergencia sanitaria por COVID-19 y el exhorto de las autoridades a permanecer en casa. 


Gran afluencia de personas se concentró desde las primeras horas del domingo en el Aeropuerto Internacional de Tijuana, donde a medio día Cadena Noticias capturó imágenes en el que no había control de prevención y sana distancia entre las personas.


La Secretaria de Salud lleva a cabo protocolos de prevención con los viajeros que tendrán acceso a las salas, utilizando trajes especiales para realizar la toma de temperatura, revisión del formato de “Identificación de Factores de Riesgo en los viajeros”, con el fin de detectar cualquier viajero que presente algún síntoma.



Regresan a clases alumnos de Preparatoria Municipal

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Cadena Noticias,  Mexico, Baja California, Tijuana, 

 Los 440 estudiantes que integran la escuela Manuel Gómez Morín, la única preparatoria municipal de Tijuana, regresaron a clases este martes después de un periodo vacacional de 2 meses, para iniciar las actividades del semestre escolar 2020-1. 

“En cumplimiento a las instrucción del presidente municipal, Arturo González Cruz, tomamos las medidas necesarias para mantener la seguridad para el regreso a clases de los alumnos de preparatoria”, dijo la secretaria, Karla Ruíz Macfarland.

Destacó que el programa “Cero Tolerancia” que se realiza en coordinación con la Secretaría Seguridad y Protección Ciudadana Municipal (Sspcm), se aplicará de manera permanente y se enfocará a supervisar las vialidades para evitar vehículos estacionados en doble fila o lugares restringidos.

Además elementos de Sspcm realizarán rondines para que el reglamento vigente en materia vial se respete y fomentando así respeto al reglamento de tránsito por parte de la comunidad estudiantil.

Actualmente la Preparatoria Municipal, solo cuenta con un turno vespertino al que asisten 440 alumnos, 22 docentes y 11 elementos administrativos integrados al Sistema Educativo Municipal.