Sueño
¿Qué significa soñar con tu ex después de un largo tiempo? psicóloga responde
Soñar con tu ex después de una reciente ruptura puede ser algo normal
13/05/2022
7 tips para combatir los ronquidos de tu pareja que no te dejan dormir
¿Qué puedes hacer si los ronquidos de tu pareja no te dejan dormir?
10/05/2022
Dormir, el deseo de algunos, pero pesadilla para otros
Me despierto como pensando que ya se me hizo tarde, que ya dormí mucho
13/08/2017
¿Sabes qué pasa en tu cerebro cuando no puedes dormir?
Durante el sueño, nuestro cerebro segrega diversas sustancias que nos permiten dormir
08/08/2017
La contaminación también afecta la calidad del sueño
Quienes se exponen a contaminantes tienen 60% de posibilidades de baja calidad de sueño
22/05/2017
¡Adiós zumba! Gimnasio ofrece siestas para padres cansados
Según una investigación, el 86% de los padres admiten
30/04/2017
¿Duermes menos de 5 horas?, podrías padecer diabetes
Las personas que duermen menos de cinco horas por noche durante un año
26/04/2017
¿Trastornos del sueño? Podría ser el uso de tu celular
Hay estudios que demuestran que entre las 20:00 horas y las 6:00 es cuando más mensajes
26/03/2017
Si tu salud quieres mejorar, una buena rutina de sueño debes llevar
El fin de semana ya está aquí y es perfecto para desvelarnos
25/03/2017