Con un tratamiento adecuado, como un dispositivo CPAP, es posible recuperar la calidad del descanso, para mejorar la calidad de vida.

Soñar con tu ex después de una reciente ruptura puede ser algo normal

¿Qué puedes hacer si los ronquidos de tu pareja no te dejan dormir?

¡Debes intentarlo!

El especialista detalló que el incorrecto control del sueño puede atribuirse a un estilo de vida lleno de preocupaciones

Parpadeó, cabeceó, los brazos perdieron fuerza y soltaron el volante, cayó en sueño profundo.

Uno de cada tres adultos en México no duerme las horas necesarias para llevar una vida saludable

Ir a dormir con un dispositivo electrónico a lado provoca en los adolescentes mexicanos que duerman entre cuatro y cinco horas por día

lamentó que el fenómeno no sea ajeno a los niños